Apple-┼íkorica cez noc Obilniny a ovsen├ę vlo─Źky

Apple-┼íkorica cez noc Obilniny a ovsen├ę vlo─Źky

  • Doba pr├şpravy: 5 min
  • ┬░ C Doba varenia: 8 hod 0 minPod├ívanie: 1
Prebudi┼ą sa na vydaren├ę chyti┼ą-a-├şs┼ą ra┼łajky obiln├şn, ovocia a ovsen├Żch vlo─ŹiekIngrediencie

1 - kontajner (5.3 oz) Yoplait┬« gr├ęcka 100 prote├şn jablkov├Ż kol├í─Ź jogurt

2 - ly┼żice nevaren├ę starom├│dny alebo r├Żchle varenie ovocia
2 - polievkov├ę ly┼żice hrubo drven├ę Honey Nut Cheerios Ôäó cere├ílie
1/4 - ┼í├ílka nakr├íjan├ę na jablko
- ┼íkorica a hrozienka, ak je to potrebn├ę na ozdobu

kroky
    1. V n├ídobe s pevn├Żm krytom, mie┼íajte jogurt, nevaren├ę ovos a obilniny. Mie┼íajte v jablku. zmrazi┼ą najmenej 8 hod├şn, ale nie dlh┼íie ako 3 dni pred jedlom. Ozdobte pod─ża ┼żelania
  • Expert Tipy

Vytvorte si vlastn├║ kombin├íciu chuti s ak├Żmko─żvek ─Źerstv├Żm ovoc├şm alebo jogurtom, ktor├ę sa v├ím p├í─Źi! Vysk├║┼íajte kokosov├ę jogurt s nakr├íjan├Żmi ban├ínmi, jahodov├Żm jogurtom s ─Źerstv├Żmi ─Źu─Źoriedkami, vanilkov├Żm jogurtom a malinami alebo tropick├Żm jogurtom s ─Źerstv├Żmi anan├ísov├Żmi k├║skami

    Nem├íte ovos na ruky? Nahra─Ćte 2 polievkov├ę ly┼żice ovsa s viac rozdrven├Żm obil├şm

    Pode─żte Sa S Priate─żmi

Podobn├ę Recepty

add