Kuracie a rastlinné Lo Mein

Kuracie a rastlinné Lo Mein

  • Prep čas: 40 min
  • Doba pečenia: 40 min
  • Podávanie: 6

Prejdeme ťažké na čerstvej zelenine a ľahšie na cestoviny v tejto zľahka vziať na kuracie lo mein. Je to ochutený sezamovým šatníkom ...

xture Ingrediencie

6 - oz nevarené špagety (z 16-oz box)

1/3 - šálka Annie to ™ organické ázijské sezamový obväz
3 - lyžice sójovej omáčky
2 - čajové lyžičky strúhané čerstvé gingerroot
1/4 - čajová lyžička drvených vločiek červenej papriky
1 - lyžica rastlinného oleja
1 - balenie (20 oz) vykostené kožené stehná bez kostí, nakrájané na 1-palcové kusy
1/4 - lyžička soli
1 - veľké červené papriky (1 šálka)
1 - balenie (6 oz) čerstvý sneh hrášok, koniec orezaný
1 - balenie (10 oz) zápasník mrkva
9 - malá zelená cibuľa, tenké plátky na bias, biely a zelené oddelené (asi 3/4 šálky)

kroky
    1. Cook špagety podľa pokynov na krabici; vypustite a opláchnite. Odložiť. V šálke na 1 šálku pohára zmiešajte sezamový obväz, sójovú omáčku, vločky na zázvoru a papriky z červeného korenia; 2. V 4- až 5-kvartálnej holandskej rúre vykurovací olej na stredne vysokej teplote. Pridajte kurča a soľ; variť 4 až 5 minút bez pohybu, kým na prvej strane nebudú opečené. miešajte; variť o 2 až 4 minúty dlhšie, miešajte často, kým kurča už nie je v centre. Pomocou štrbinovej lyžice preneste na strednú misku; odložte лото 3. Pridajte do holandskej rúry papriku, sneh, čučoriedky, mrkvu a zelenú cibuľu. Varenie na stredne vysokej teplote 5 až 7 minút, často miešajte, až kým sa zelenina nezmizne.4. Znížte teplo na médium. Pridajte sezamovú obväzovú zmes, varené špagety a kuracie mäso do zeleninovej zmesi, hodte na kabát s omáčkou. Varte a miešajte 2 až 3 minúty alebo až sa zahrejete. Zmiešajte zelenú cibuľu zelené pred podávaním
  • Expert Tipy
  • Celé pšeničné špagety môžu byť nahradené pre pravidelné špagety v tomto receptúre

Podávajte s omáčkou Sriracha pre viac tepla.

Podeľte Sa S Priateľmi

Podobné Recepty

add