Ryby so slaninou, cibuľou a paradajkami

Ryby so slaninou, cibuľou a paradajkami

  • Doba prípravy: 30 min
  • Doba pečenia: 30 min
  • Podávanie: 4

Chcete jesť viac rýb? Tu je chutný spôsob, ako vyzdvihnúť ryby pomocou konzervovaných paradajok a cibule

xture Ingredients

4 - plátky husto nakrájané údené slaniny, nakrájané na kocky

1/2 - šálka tenko nakrájanej cibule
1/2 - šálka Original Bisquick ™ zmes
1/4 - pohár kukuričnej múky
1 - vajcia
1 - lb tilapia filé, asi 1/2 palca hrubé, nakrájame na 4 porcie kusy
1 - môže (14,5 oz) nakrájané na paradajky so zelenými chiles, undrained

kroky
    1. V 12-palcovej nelepiacej panvici nakrájajte slaninu na stredne vysokej teplote 5 až 8 minút, občas premiešajte, až kým sa nezačniete. Odstráňte slaninu z mäsa so štrbinovou lyžicou; 2. Znížte teplo na médium. Pridajte cibuľu na slaninový tuk; variť 5 minút, občas miešať. Medzitým, v plytkej miske, mix Bisquick mix a kukuričná múka. V inej plytkej miske, poraziť vajcia. Nakrájajte ryby do vajíčkov a potom srsť s Bisquick zmesou3. Odstráňte cibuľu z mäsa so štrbinou lyžice; odložiť. Vložte ryby do panvice so slaninovým tukom. Varte na stredné teplo 3 až 5 minút, otočte raz, až kým nie je ľahko opečené.4. Pridajte paradajky na panvicu. Znížte teplo; dusíme asi 5 minút alebo kým sa ryba neochveľne nalepí vidličkou. Najlepšie ryby so slaninkou a cibuľou pred podávaním
  • Expert Tipy

Pre miernejšie korenie, použite plechovu kocky rajčiakov s talianskymi bylinkami, ako je bazalka, cesnak a oregano

    Podávajte s dusenou brokolicou a rýchle varenie zmes bielej a divokej ryže pre jednoduché, farebné týždňové jedlo

    Podeľte Sa S Priateľmi

Podobné Recepty

add