Mikrovln├ş Kuracie prsia

Mikrovln├ş Kuracie prsia

  • Doba pr├şpravy: 5 min
  • Doba varenia: 30 min
  • Pod├ívanie: 3

Spo─żahnite sa na va┼íe mikrovlnn├í r├║ra na pr├şpravu ─Źasu: s├║ kocky varen├ę pre r├┤zne receptov za 30 min├║t.

Zlo┼żky

1 1/2 - libier vykosten├ę, bez ko┼żu polievky kuracie prsia

kroky

  • 1. Usporiada┼ą kur─Źa, najsilnej┼íie ─Źasti na vonkaj┼íie okraje v doske zo sklenenej platne, 10x1 1/2 alebo 9x1 1/4 palca (dot├Żkaj├║ sa strany kuracieho m├Ąsa)
  • 2. Kryt s plastov├Żm obalom, ktor├Ż sklop├ş jeden roh alebo okraj 1/4 palca na odvzdu┼ínenie pary. Mikrovlnn├í r├║ra na strednej (50%) 14 a┼ż 16 min├║t, alebo a┼ż kuracie d┼ż├║sy u┼ż nie s├║ ru┼żov├ę, ke─Ć sa rozrez├ívaj├║ najsilnej┼íie k├║sky a teplota dosahuje 170 ┬░. Nechajte st├í┼ą 5 min├║t. nakr├íjajte na po┼żadovan├║ ve─żkos┼ą kusov

    Pode─żte Sa S Priate─żmi

Podobn├ę Recepty

add